Was tut mir gut? Manchmal ist diese Frage gar nicht so schnell zu beantworten. In dieser Folge erzählen wir unter anderem, was uns Freude bringt und hilft, dem stressigen Alltag zu entfliehen.
Laufen macht glücklich – zumindest findet das Emily, die heute das erste Mal beim Lupus Kompass dabei ist.
Wenn ihr auch Lust habt zu laufen oder zu spazieren, dann können wir euch den Rare Diseases Run 2024 empfehlen. Weitere Infos zum Lauf und zur Anmeldung findet ihr unter: https://laufenmachtgluecklich.de/laeufe/2024/rare-diseases-run/
Ihr wollt beim Laufen ein Zeichen für Lupus setzen? Dann können euch diese Schritte dabei helfen:
Meldet euch an.
Gebt bei der Anmeldung “Lupus“ als Mannschaft an.
Teilt ein Foto von eurer Startnummer.
Ihr bekommt ein kostenloses Cap von unserem Verein zugesendet.
Lauft mit und tragt das Cap, um die Sichtbarkeit von Lupus in der Öffentlichkeit zu steigern.
P.S. Die Kängurus bei Winni-Pooh heißen Ruh und Kanga.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lupuskompass/message
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